男性
パーソナルトレーナー
独身、シェアハウス
450万円
長崎県
福岡県
鈴木陽介は自らも激しいトレーニングを実践するパーソナルトレーナーであり、クライアントへの指導と自身のトレーニングを両立しています。夕方のレッスン後、自宅でのリカバリータイムを重視し、栄養補給から筋肉回復に最適な食品選びにこだわりを持っています。毎日のルーティンに徹底した管理と改善を行い、健康と体調の最適化を目指しています。
彼は最新のトレーニング機器、フィットネスウェア、健康補助食品に加え、YouTubeの人気動画『筋トレ革命』やスポーツブランドUnder Armourの情報も欠かさずチェック。InstagramやFacebookでフィットネスコミュニティと交流し、新しいトレーニング理論やサプリ情報を迅速にキャッチしています。
高品質な素材と機能性を重視し、専門店やオンラインで口コミ評価の高い製品を中心に選定しています。
日中の空き時間にYouTube、Instagram、口コミサイト『価格.com』を活用し、1日に2～3回、各約40分の情報収集を欠かしません。
フィットネスグッズ、プロテイン、サプリメント、トレーニングウェア
朝: 平日、朝は7時に起床し、軽いストレッチとプロテイン摂取で始動。出勤前に短いニュースチェックを実施。 昼: 午前中はジムでクライアント指導に専念し、昼食後は自らのトレーニングプログラムを組むためにデータ分析を行います。 夜: 夕方からトレーニング後、9時頃に自宅でしっかりと栄養補給し、プロテインシェイクと共に体の回復を図る。全体で約440文字程度の綿密なスケジュールとなっています。
朝: 週末はゆったりと起床し、軽い朝食とストレッチで体を目覚めさせた後、ジムで自主トレーニングを実施。 昼: 昼食は外食で栄養バランスを考慮し、午後は最新のトレーニング動画を視聴して新手法を研究。 夜: 夕方はマッサージサロンに通い、夜は自宅でリカバリープログラムを実施。全体で約440文字程度の具体的なタイムラインです。
夜9時、トレーニング後に筋肉回復のために摂取する時。
高いプロテイン含有量と効率的な筋肉回復を実現する、低脂肪・低糖質の栄養補助食品を求める。
従来の製品は味に満足がいかず、栄養吸収効率が低い点に課題を感じる。
高たんぱく、低脂肪、栄養素吸収促進、トレーニング効率向上
『DNS』のゼリーや『inゼリー』が現状の代替品として利用されている